Да, зимний период для спортсменов в этом виде спорта — время разнообразия и креативности! Когда на улице холодно и нет возможности тренироваться на воде, наши гребцы не теряют времени зря.

Вот несколько видов зимних тренировок, которые помогают поддерживать форму и развивать навыки:

1. Тренировки на улице — свежий воздух и физическая активность на снегу!

2. Силовые тренировки в зале — укрепление мышц для будущих побед!

3. Кросс-тренинг — бег, лыжи, велоспорт — идеальные альтернативы!

4. Технические занятия — работа над техникой гребли с использованием симуляторов.

Зима — это не повод сидеть на месте! 💪🌟 Поддерживаем форму и готовимся к новым достижениям!

Поздравляем прекрасную половину с Международным женским днем — 8 Марта!

Пусть каждый ваш день будет наполнен радостью, любовью и счастьем. Желаем вам оставаться такими же очаровательными, милыми, добрыми, вдохновляющими и неповторимыми.

Директор ГБУ ДО СШОР по гребле на байдарках и каноэ РБ лично поздравил тренерский состав школы и спортсменок с Международным женским днём — 8 МАРТА 💐💐💐 Подарил цветы и пожелал новых побед 🏆🥇🥈🥉

7 марта 2025 года спортсмены и тренеры приняли участие в церемонии открытия Первенства России по греко-римской борьбе памяти Героя России Максима Серафимова

День рождения – это ежегодный праздник для каждого человека, но только не для тех, чей день рождения выпадает на 29 февраля.

Александр Евгеньевич, поздравляем с Днем Рождения 🎂

Желаем Вам крепкого здоровья, много сил и терпения с учениками. Громких побед, жизненной энергии, успехов и удачи в Вашей профессиональной деятельности и много хороших и позитивных моментов в жизни. Спасибо за Ваш труд и умение быть не только наставником, но другом для Ваших учеников.

25 февраля — это важная дата для всех жителей Республики Башкортостан. В этот день в 1992 году Верховный Совет Башкирской ССР утвердил государственный флаг, который стал символом единства и уникальности республики.

Флаг Республики Башкортостан состоит из трех горизонтальных полос: синей, белой и зеленой (сверху вниз). Каждая из этих полос имеет свое значение:
• Синяя полоса символизирует небо и реки, отражая природные богатства региона.
• Белая полоса олицетворяет мир и чистоту, подчеркивая стремление к гармонии.
• Зеленая полоса представляет собой плодородие и богатство природы, а также надежду на будущее.
Этот день напоминает нам о нашей культуре, традициях и единстве, объединяя людей разных национальностей и вероисповеданий в стремлении к общему благополучию.